武林名家---刘氏自然拳传承人刘家平
刘氏自然拳源于清末，师承武当派，脱胎于少林罗汉拳，集八卦、太极、形意拳为一身，讲究的是健身与技击功法一体，是一项技巧和实战性很强的武术。多年来，传承人刘家平凭借他坚强不屈的毅力和对拳术的执着，多次获得武术类大奖，而且还开设了一家专门研习刘氏自然拳的武校。
2010年，香港国际武术节还对刘氏自然拳进行了单独立项。2015年10月，刘氏自然拳入选第四批江苏省非物质文化遗产名录。
刘氏自然拳无固定拳套，不讲着，不着相，以气为归，以不失自然为本旨。所谓“自然”，是通过循规蹈矩的苦练求得。刘氏自然拳入门之初，以舒筋法练习腰腿柔韧、关节灵活；以内圈手练习手眼身法步，要求“身似弯弓手似箭，眼似流星腿似磨”此后则习推手（即鬼推手），然后再加入踢法练习。
刘氏自然拳功夫包括：以“子母球”练抓、斩、切、刺、抛、刷、点、拿等劲；以“沙包”练抓扣劲；以“捏纠木棒”练虎口劲；以“三角樁”练蹬踢法等。刘氏自然拳打法分十九字，有歌云：“生、擒、捉、拿、闪、躲、圆、滑，吞、吐、浮、沉，绵、软、巧、脆，化、妙、神字至上陈。”
自然门技法要诀为：“吞身如鹤缩，吐手如蛇奔，活泼似猿猴，两足如磨心，若问真消息，气穴寻原因。”自然门习武与修身并重，要求打法自然，处事自然，归根自然。近年来，刘氏自然拳传人参加国际、国内各项武术赛事，摘金夺银，成绩斐然。
刘家平说，“1908年，祖父刘培绍将自然门拳法与少林罗汉拳法相结合，创立刘氏自然拳。少时，祖父将自然拳传授给我的父亲刘善礼。1971年，我开始跟随父亲练拳，18岁就赴少林学习易筋经、赴武当学习太极等，这一练就是46年。”
习武46年以来，刘家平每日练拳不少于四小时。每天早晨四点，他就准时起床练功，30多个套路打下来，每天都是汗流浃背，冬天毛衣都能拧出水来。刘家平说起自然拳来滔滔不绝：“刘氏自然拳讲究健身、竞技于一体。
入门之初，以舒筋法练习腰腿的柔韧性及关节的灵活性；以内圈手练习手眼身法步，然后再加入踢法练习，以‘沙包’练抓扣劲；以‘捏纠木棒’练虎口劲；以‘三角樁’练蹬踢法等。另外，打法分生、擒、捉、闪等十几种，还可以借助器械将威力发挥到极致。”
用刘家平的话来说，刘氏自然拳注重的“不是拳而是功”，产生套路的着眼点，完全是为了练气，讲究身上无处不是手，手眼身法步，肩肘腕胯膝，顶项胸腰背，身上任何部位均可作为制敌武器，尤其强调自然应势，随机发力，因此套路很多。此外，除了具有竞技实战价值，刘氏自然拳还非常注重“调心养气、行气驱疾、外静内动、采练结合”的养生理念。
“按照刘氏家训，刘氏自然拳只能传艺于儿子刘丙章。”刘家平说，但毕竟时代不同了，为了将刘氏自然拳“发扬光大”，2001年，刘家平不顾家人的反对，辞去国企待遇丰厚的工作，创办连云港市龙腾武校，面向全国招收爱好武术的学员。刘家平认为，“这也是为了保护刘氏自然拳。”
龙腾武校走出来的学生，遍布各行各业：教练、运动员、特警、武警……“无论哪种职业，他们都在各自岗位上勤勤恳恳地工作，也在用自己的努力传播传统武术精神、促进武术发展。”刘家平说。另外，刘家平的许多学员在国家比赛中摘金夺银，他的门下弟子获奖无数。
刘氏自然拳第四代传承人———儿子刘丙章继承家传武术，25岁时就已经是全国最年轻的武术六段。龙腾武校作为我市非物质文化遗产传统武术传承基地，目前还是公安特警人才江苏省输送基地。
谈到未来的期望，刘家平说：“希望刘氏自然拳能够和少林、太极、咏春等知名武术相提并论，让世人都知道连云港的刘氏自然拳，让中华武术成为世界的名片。”
展示各级项目，宣传申报成果；
提高传承意识，普及保护知识。
